Búsqueda de Editorial : SIRIO, S.A.EDITORIAL

33 resultados

  • TRATAR EL TRAUMA
    SWEETON, JENNIFER
    Las últimas investigaciones en neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos «recablear» el cerebro para facilitar la superación del trauma. La autora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces. Aunque hay muchos libros y ...
    En stock

    18,95 €

  • CÓDIGO MUJER
    VITTI, ALISA
    La medicación y los antidepresivos no son las únicas soluciones. Los miles de mujeres que Alisa Vitti ha tratado conocen el poder de su innovador método centrado en descubrir la constitución biológica –única e intransferible- de cada una de ellas. El programa que se prescribe en este libro las ha ayudado a regular sus ciclos femeninos, limpiar y purificar su piel, perder peso, ...
    En stock

    14,96 €

  • TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD
    ADES, TATY / FERREIRA SANTOS, DR. EDUARDO
    Los individuos con trastorno límite de la personalidad son el equivalente psicológico a los pacientes con quemaduras de tercer grado. Están emocionalmente en carne viva; incluso el más mínimo roce o movimiento puede crear un inmenso sufrimiento. En los ámbitos de la psiquiatría y la psicología, cuando determinamos un diagnóstico o acuñamos un término, es inevitable que caigamos...
    En stock

    9,95 €

  • MANUAL DE LA BRUJA MODERNA PARA ATRAER EL DINERO
    OSUNA, MONTSERRAT
    Déjate guiar por la Bruja Moderna y atrae la abundancia y la prosperidad a tu vida. Montserrat Osuna es una de las autoras más respetadas en el mundo de la magia natural y el poder del color. En este libro comparte un sinfín de hechizos, muy fáciles de realizar, para prosperar y que nunca nos falte el dinero, así como conjuros para que nuestro negocio sea rentable y atraer la b...
    En stock

    11,00 €

  • LA LLAVE DE TU ENERGÍA
    CALESTRÉMÉ, NATACHA
    “Me siento vacío”: ¿Quién no ha sentido alguna vez esa pérdida de energía? ¿Y si nuestros problemas de salud fueran la expresión de emociones dolorosas? ¿Y si las situaciones difíciles que todos atravesamos se debieran a nuestros miedos, a nuestros bloqueos, a nuestros sentimientos de culpa? ¿Y si nuestras heridas emocionales se remontaran al pasado, reciente o más lejano, o fu...
    En stock

    12,95 €

  • SANAR LA HERIDA MATERNA / DESCUBRIR A LA MADRE INT
    BETHANY WEBSTER
    ¿Por qué las mujeres se resignan a no destacar y a guardar silencio? ¿Por qué renuncian a sus objetivos profesionales y personales? ¿Qué fomenta la incertidumbre e inseguridad que sienten tantas mujeres? La pensadora feminista Bethany Webster, en este libro que cambiará paradigmas, identifica el origen de los traumas femeninos. Ella lo llama la herida materna —el desempoderamie...
    En stock

    13,95 €

  • MANUAL DE LETTERING PARA NIÑOS Y NIÑAS
    EL CLUB DEL LETTERING
    APRENDE LETTERING Y DESCUBRE TU SUPERPODER ¿Sabías que todos tenemos un superpoder? Sí, sí, ¡tú también! ¿Quieres descubrir cuál es el tuyo? Pues sigue leyendo ;) Manual de Lettering para niños y niñas es una guía paso a paso para introducirte en el fascinante mundo del lettering. Un libro para que lo aprendas de forma progresiva mientras te diviertes. Con este manual, además...
    En stock

    13,95 €

  • YOGA PARA DORMIR MEJOR /CUANDO LA SABIDURIA ANTIGU
    STEPHENS, MARK
    La falta de sueño afecta a miles de personas y está detrás de importantes problemas como el estrés, las afecciones cardíacas, la presión arterial alta, la obesidad y la depresión. En este libro, Mark Stephens combina la sabiduría ancestral del yoga con los conocimientos de la neurociencia y la psicología modernas para ofrecer herramientas efectivas que mejoren nuestro sueño y d...
    En stock

    14,96 €

  • DIARIO DE GRATITUD Y MANDALAS PARA COLOREAR
    AAVV - AUTORES VARIOS
    La gratitud no es solo una emoción; también es una actitud ante la vida; y podemos empezar a desarrollarla en este preciso momento. Dar las gracias nos convierte en personas más felices ya que el acto de agradecer es el acto de enfocarse en lo positivo de nuestra existencia. Desde los grandes dones a los pequeños detalles cotidianos (el café de la mañana; una sonrisa; un encuen...
    En stock

    6,99 €

  • TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL FACIL
    SETH J. GILLIHAN
    Cuando cuestiones como la depresión, la ansiedad, el pánico, la ira o la preocupación perturban nuestra calidad de vida, es fundamental contar con una serie de herramientas en las que poder confiar y que nos ayuden a pasar por ellas. Este libro analiza los aspectos más importantes de la terapia cognitivo-conductual (TCC) para que puedas hacer frente a tus dificultades cotidiana...
    En stock

    11,95 €

  • ARTE DE DORMIR, EL
    ROB HOBSON
    Si te cuesta dormir bien y te preguntas cuál será el secreto de una buena noche de sueño reparador, este libro puede ser la respuesta que estás buscando. El arte de dormir nos guía en un viaje que comienza con la búsqueda de nuestro patrón de sueño y la identificación de los problemas que contribuyen a nuestra falta de descanso. Mediante la experiencia personal del autor, el ...
    En stock

    12,50 €

  • 50 TECNICAS DE MINDFULNESS PARA LA ANSIEDAD LA DEP
    ALTMAN, DONALD
    La literatura sobre mindfulness es abundante, pero este libro es especialmente útil ya que puede considerarse una especie de botiquín de primeros auxilios. Se trata de una guía repleta de estrategias, una caja de herramientas completa y bien estructurada, para incorporar el mindfulness a la psicoterapia de forma atractiva y eficaz. Las pra´cticas propuestas en esta gui´a, in...
    En stock

    14,50 €

  • NEUROCIENCIA PARA VENCER LA DEPRESION /LA ESPIRAL
    KORB, ALEX
    Muchos enfermos experimentan la depresión como una espiral descendente que los arrastra irremediablemente a un vórtice de tristeza, fatiga y apatía. ¿Qué mecanismos cerebrales ponen en marcha esta espiral? En esta obra de vanguardia, el neurocientífico Alex Korb explica en un lenguaje claro y accesible estos procesos desencadenantes, y nos presenta un enfoque pra?ctico y eficaz...
    En stock

    13,50 €

  • GUIA PARA SUPERAR LOS PENSAMIENTOS ATEMORIZANTES, OBSESIVOS O INQUIETANTES
    WINSTON, DRA. SALLY M. / SEIF, DR. MARTIN N.
    Si padeces pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes, sabes de sobra cómo pueden llegar a condicionar tu vida. Puedes incluso llegar a creer que estos pensamientos te definen. ¿Eres acaso una mala persona? ¡No! No eres malo –ni estás loco—. Estos molestos pensamientos que entran en tu mente de manera espontánea se denominan pensamientos invasivos no deseados, y mucha...
    En stock

    13,51 €

  • RESPIRA COMO UN OSO
    WILLEY, KIRA
    Descubre con estos entrañables amigos del bosque 30 prácticas de respiración y movimiento con las que adentrarse en la práctica del mindfulness: ejercicios sencillos, que se pueden realizar en cualquier momento y lugar (en el coche, el supermercado, la casa, el aula...). Los niños que practican mindfulness adquieren una mayor capacidad para autorregularse, sus habilidades socia...
    En stock

    11,95 €

  • MINDFULNESS Y NEUROPLASTICIDAD PARA UN CEREBRO A P
    GREENBERG, MELANIE
    El estrés está tan relacionado con el estilo de vida moderno que ya muchos lo califican como ?la plaga del siglo xxi?. Sabemos de sobra que no siempre podemos evitar los factores que nos estresan; sin embargo, sí está en nuestras manos aprender a controlar nuestra respuesta frente al estrés. El innovador enfoque de este libro, basado en la práctica de la atención plena, los últ...
    En stock

    13,95 €

  • EL ARTE DEL LETTERING
    VELAZQUEZ GALEOTE, MARTA
    ¡Aprende a escribir bonito! Las letras manuscritas están de moda. Lo inundan todo: la ropa, los bolsos, las botellas, los cabeceros, las pizarras de los negocios y cualquier artículo de decoración que se te ocurra o DIY que se precie. El lettering está más vivo que nunca y ahora a tu alcance gracias a este libro. El lettering no es sólo texto sino ilustrar con letras. Une ilust...
    En stock

    14,96 €

  • AUTOESTIMA/COMO EVALUAR MEJORAR Y MANTENER UNA SAN
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
    Si buscas formas positivas y efectivas de desarrollar un sano sentido de la autoestima, esta será tu guía de referencia. Es la cuarta edición del clásico más vendido de Matthew McKay, revisada y actualizada. Presenta una aplicación innovadora de la terapia de aceptación y compromiso para la autoestima y utiliza la terapia cognitiva conductual para crear un cambio positivo que n...
    En stock

    14,96 €

  • MINDFULNESS PARA PADRES E HIJOS
    WILLARD, CHRISTOPHER
    Introducir mindfulness en la vida de nuestros niños y adolescentes es el mejor regalo que podemos brindarles. Esta técnica desarrolla la inteligencia emocional, aumenta la felicidad, alimenta la curiosidad y el compromiso, reduce la ansiedad y canaliza las emociones complejas y las experiencias traumáticas. Independientemente de cómo lo practiquemos, ofrece el don de la calma y...
    En stock

    14,50 €

  • CODIGO DE LA OBESIDAD, EL
    FUNG, DR.JASON
    En este libro ameno y provocativo, el doctor Jason Fung establece una teoría novedosa y sólida sobre la obesidad. Además de numerosos hábitos para mejorar tu salud y controlar tus niveles de insulina, con El código de la obesidad aprenderás a usar el ayuno intermitente para romper el ciclo de la resistencia a la insulina y alcanzar un peso saludable. El doctor Jason Fung es nef...
    En stock

    14,96 €

  • SANACION DE LAS 5 HERIDAS, LA
    BOURBEAU, LISE
    Hace ya catorce años que Lise Bourbeau escribió su primera obra sobre las heridas del alma. Las 5 heridas que impiden ser uno mismo ha sido traducida a dieciséis idiomas, ha batido récords de ventas en varios países y, lo que es más importante, ha ayudado a millones de personas. Sin embargo, su autora -incansablemente comprometida con sus seguidores- nunca se dio por satisfecha...
    En stock

    13,50 €

  • HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROS
    GIBSON, LINDSAY C.
    ¿Fueron tu padre o tu madre personas difíciles, inmaduras o inasequibles a nivel emocional? Si te criaste con una madre o un padre emocionalmente inmaduros, inasequibles o egoístas, quizás te hayan quedado sentimientos de ira, soledad, traición o abandono. Quizá recuerdes tu infancia como un tiempo en que no viste satisfechas tus necesidades emocionales, en que se desdeñaron tu...
    En stock

    12,95 €

  • SUPER MANDALAS 3
    AAVV - AUTORES VARIOS
    La palabra Mandala procede del sánscrito y su significado es simplemente «círculo». En el budismo tántrico tibetano el mandala representa a la totalidad y se le considera como un modelo de la organización estructurada de la vida, un diagrama cósmico que nos recuerda nuestra relación con el infinito, con el mundo que se extiende más allá de nuestros cuerpos y de nuestras mentes,...
    En stock

    8,95 €

  • SUPER MANDALAS 2
    AAVV - AUTORES VARIOS
    La palabra Mandala procede del sánscrito y su significado es simplemente «círculo». En el budismo tántrico tibetano el mandala representa a la totalidad y se le considera como un modelo de la organización estructurada de la vida, un diagrama cósmico que nos recuerda nuestra relación con el infinito, con el mundo que se extiende más allá de nuestros cuerpos y de nuestras mentes,...
    En stock

    8,95 €

  • ANSIEDAD Y FOBIAS/LIBRO DE TRABAJO
    BOURNE, EDMUND
    En la sociedad occidental el pánico y la ansiedad están alcanzando cifras propias de una epidemia. Es casi habitual sentirse confundido en relación con el sentido y la dirección de la propia vida. Consciente del enorme sufrimiento que conllevan estos males contemporáneos, Edmund J. Bourne, aborda el tema con empatía y profunda sensibilidad, y lo hace desde un enfoque holístico,...
    En stock

    36,00 €

  • DIVIERTETE COLOREANDO
    CHANG, FLORA
    Los libros para colorear enfocados a adultos se han convertido en una forma divertida de relajarse y liberar el estrés. Estos libros permiten poner en marcha tu imaginación y creatividad, potencian la concentración.... Una terapia beneficiosa para la salud. Disfruta de la gran variedad de ilustraciones contenidas en este libro. Comprar un libro para colorear es una buena invers...
    En stock

    10,95 €

  • SUPER MANDALAS 1
    AAVV - AUTORES VARIOS
    La palabra Mandala procede del sánscrito y su significado es simplemente «círculo». En el budismo tántrico tibetano el mandala representa a la totalidad y se le considera como un modelo de la organización estructurada de la vida, un diagrama cósmico que nos recuerda nuestra relación con el infinito, con el mundo que se extiende más allá de nuestros cuerpos y de nuestras mentes,...
    En stock

    8,95 €

  • RELAJATE COLOREANDO
    AAVV - AUTORES VARIOS
    Los libros para colorear enfocados a adultos se han convertido en una forma divertida de relajarse y liberar el estrés. Estos libros permiten poner en marcha tu imaginación y creatividad, potencian la concentración.... Una terapia beneficiosa para la salud. Este libro contiene 71 ilustraciones con motivos florales, animales, paisajes, mandalas.... Ponemos a tu disposición la de...
    En stock

    8,95 €

  • HO-OPONOPONO
    JOSAYA
    El Ho-oponopono es una herramienta muy poderosa,procedente de la cultura hawaiana Huna, utilizada porlos terapeutas holísticos de todo el mundo debido a su gran sencillez y efectividad.La técnica explicada en Ho-oponopono enseña a borrar los recuerdos negativos que provienen de esta o de otras vidas y a poner toda la responsabilidad de nuestro destino en nuestras manos, para as...
    En stock

    10,95 €

  • MANDALAS DE LA NATURALEZA
    WHITE, EVA
    El mandala (palabra de origen sánscrito que significa círculo) es un disco de energía, un círculo mágico que nos lleva al encuentro con nosotros mismos y al mismo tiempo con la Divinidad, con Todo Cuanto Existe. Es un viaje desde el centro y hacia el centro, hacia el encuentro con el Ser. Es el universo entero en su esquema esencial. Es la desintegración de lo uno en lo múltipl...
    En stock

    9,95 €


01 02