MASTERMIND. ENTRENAMIENTO MENTAL PARA ESCALAR

MASTERMIND. ENTRENAMIENTO MENTAL PARA ESCALAR

MOFFAT, JERRY

29,00 €
IVA incluido
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Editorial:
DESNIVEL, S.L.
Año de edición:
2022
Materia
Montaña
ISBN:
978-84-9829-589-4
Páginas:
288
Encuadernación:
Otros
29,00 €
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El famoso escalador Wolfgang Güllich dijo una vez: El cerebro es el músculo más importante para escalar . Utilizando el poder de tu mente sacarás el máximo rendimiento a tu fuerza y a tu técnica, además de ser un poderoso recurso para gestionar la presión y el miedo, no solo en la escalada, sino en cualquier otro deporte o aspecto de la vida. Jerry Moffatt, cuya figura inspiró a generaciones de escaladores, te invita a explorar y a maximizar tu potencial mental, guiando tu aprendizaje a través de su personal manera de entrenar la cabeza.

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