POSTMENOPAUSIA

POSTMENOPAUSIA

TODO LO QUE LA CIENCIA SABE SOBRE EL RESTO DE TU VIDA

MUÑOZ PAEZ, ADELA

16,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
DEBATE,EDITORIAL(GRUPO RANDOM HOUSE MON)
Año de edición:
2026
Materia
Salud y nutricion
ISBN:
979-13-87600-53-2
Páginas:
224
Encuadernación:
RÚSTICA
16,90 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

Ciencia y salud: todo lo que sabemos sobre cómo alcanzar el bienestar en la postmenopausia. Más de mil millones de mujeres en todo el mundo están atravesando la menopausia o la postmenopausia, una etapa que ocupa más de un tercio de sus vidas. Sin embargo, este periodo vital sigue siendo un gran desconocido, poco estudiado y que acusa una grave carencia de información rigurosa accesible para la sociedad, así como una escasa presencia en el debate público. La postmenopausia, sobre todo, es una etapa que, sin reglas ni hijos que criar, podría vivirse con plenitud, pero a menudo se ve ensombrecida por las consecuencias menos visibles de los cambios hormonales. A todo ello se suma la presión constante de una industria de consumo dispuesta a ofrecer soluciones milagrosas. En Postmenopausia, la investigadora Adela Muñoz Páez se sirve de una documentación extensa y actualizada en torno a las evidencias científicas que existen sobre esta etapa para dar respuestas claras y reivindicar el lugar y la voz de quienes también quieren vivir la tercera parte de sus vidas como una edad estupenda.

Artículos relacionados

  • EL REGALO DE LA SENSIBILIDAD
    HAMDANI, DRA. SASHA
    Entiende por qué sientes tanto sin dejar que tus emociones te superen con la dra. Sasha Hamdani, psiquiatra experta en regulación emocional «Intensa». «Dramática». «Demasiado sensible». ¿Alguna vez te han llamado así? Desde fuera, algunas reacciones ante situaciones cotidianas (un comentario inofensivo, un malentendido en el trabajo o una propuesta rechazada) pueden parecer exa...
    En stock

    21,95 €

  • NADIE TE CUIDARÁ TANTO COMO TÚ
    BIZKARRA, DR. KARMELO
    TÚ ERES EL MEJOR MÉDICO QUE CONOCERÁS JAMÁS. Curar viene del latín curare, que significa «cuidar». Tras más de cuatro décadas de carrera médica, el Dr. Karmelo Bizkarra nos recuerda una idea sencilla y poderosa: tú eres el mejor médico que conocerás jamás. Para descubrirlo, es fundamental aprender qué puedes por tu salud, tanto para prevenir la enfermedad, como para restablecer...
    En stock

    21,90 €

  • SANA TUS CÉLULAS
    AXE, JOSH / COLE, DR. WILL
    ¿Sabías que tu cuerpo puede regenerarse casi por completo en un año? Una guía basada en la ciencia para revertir los síntomas crónicos y ralentizar el envejecimiento restaurando la fuerza curativa más poderosa de tu cuerpo: tus células. La degeneración celular es el verdadero motor del envejecimiento y de muchas enfermedades crónicas. Síntomas como la fatiga, la resistencia a l...
    En stock

    22,90 €

  • RESISTENCIA BIOLÓGICA
    RUIZ LORENZO (@EL_SHAMANX?), JOSÉ MANUEL
    La tecnología y la industria nos están desconectando de nuestra biología, ¿es así como quieres vivir? Nos venden la modernidad como un avance, pero lo que realmente vemos es una generación más débil, más cansada, más enferma. La testosterona se desploma, la fertilidad cae en picado y la gente acepta como normal estar agotada después de cada comida. ¿Por qué? Porque el sistema n...
    En stock

    22,90 €

  • NADIE DUELE PARA SIEMPRE
    JÚNIOR, MARCELO
    ¿Sigues dándole vueltas a lo que pasó como si fueras un disco rayado que toca siempre la misma canción? ¿Te sorprendes imaginando conversaciones que ya no van a ocurrir? ¿Sientes que una parte de ti se quedó aferrada al pasado y te cuesta avanzar? Cuando una relación se rompe, no solo pierdes a una persona. Pierdes también las rutinas y los roles que sostenías. Entonces aparece...
    En stock

    18,95 €

  • HASTA EL TOTO
    LÓPEZ (SARUSQUI), SARA
    Ahorráte unos cuantos años de aguantar tonterías y atrévete a mantener tus decisiones tan firmes que ni Peter te pueda hacer dudar, Pilar. Estás insoportable… ¿Tienes la regla, nena? No me toques las narices, Benja. Menudas piernas peludas llevas. Lárgate de aquí, Sebas. Tienes que adelgazar, tía. Que te calles, María. Que si la regla, que si nuestro cuerpo, que si nuestro tono...
    En stock

    17,95 €